|
Meditatie, healing en spirituele ontwikkeling
Deze spirituele en energetische school is gebaseerd op:
- de verbinding tussen lichaam, gevoel, denken en essentie/ziel
- de relatie tussen spirituele ontwikkeling en de dagelijkse praktijk
Er wordt gebruik gemaakt van inzichten en ervaringen uit meerdere
spirituele tradities. De informatie wordt van oudsher vooral mondeling
en aan de hand van oefeningen en meditaties overgedragen. Lees meer onder de foto.
Meditatie en Healing
Meditatie biedt de mogelijkheid van diepere ontspanning, aanwezigheid
en eenheidsbewustzijn. Je leert je voller te verbinden met jezelf en
met positieve of negatieve aspecten in je leven, én om te
bewegen voorbij beperkende emoties, conflicten en gedachten:
Je verbonden te voelen/weten met het grotere geheel.
Healing gaat uit van het zelfhelend vermogen van mensen en het
onderliggende systeem waarmee energie zich door en om het lichaam
beweegt (vgl. acupunctuur). Energie kan natuurlijk en vrij stromen,
maar kent bij ieder mens ook plaatsen waarop het geblokkeerd is.
Geblokkeerde energie heeft invloed op ons lichaam en ons emotioneel
en psychisch functioneren (ziekte, pijn, onbalans). Healing kan helpen
om energie weer in beweging te brengen en onderliggende ervaringen
te integreren.
Spiritualiteit en Menselijkheid
Een belangrijk aandachtspunt in de opleiding is het streven naar de
integratie tussen spiritualiteit en de aardse realiteit. Komen tot een zinvolle
ontplooiing van je kern en kwaliteiten en tegelijkertijd leren omgaan met de
onvolkomenheid en ontoereikendheid van jezelf en je omgeving.
Het toelaten en integreren van pijn, verlatenheid, onvermogen, lijden,
vitaliteit, woede, etc. is in dit ontwikkelingsproces van evenveel belang als
het vollediger verbinden met je kwaliteiten en bezieling.
Hoe meer je leert kijken (luisteren, voelen) met mildheid, openheid
en helderheid van geest, hoe meer je leert leven met het lichte en
het donkere wat bij het menselijk bestaan hoort.
Achtergrond
Ik heb zelf deze opleiding gevolgd bij Bart ten Berge (arts, psycholoog,
counselor, rouwbegeleider en healer), die op zijn beurt werd geschoold
op het gebied van spiritual healing door Robert Moore in Denemarken.
De laatste jaren nam bij mij de behoefte toe om de specifieke inhoud
en werkwijze van deze school door te gaan geven.
Meditatie, mindfulness, healing en Somatic Experiencing zijn waardevolle
aanvullingen op de methoden waarmee ik de afgelopen jaren heb leren
werken. Naast ruimte voor vitaliteit en expressie is er aandacht voor stilte,
ervaren in het moment, waarnemen van (en werken met) energie.
Een proces van zintuiglijke, energetische en spirituele verdieping.
Doelen
Je ontwikkelt meer:
- Balans, rust, ontspanning en aanwezigheid
- Helderheid, vitaliteit en geïnspireerd handelen
- Vermogen om te werken met energie en healing
- Visie, zelfkennis en levenswijsheid
De opleiding is zowel geschikt voor mensen die zich persoonlijk willen
ontwikkelen, als voor mensen die met mensen (willen) werken.
Vorm
De opleiding bestaat uit 14 modules, die in een periode van 7 jaar worden
gegeven. Een module bestaat uit 2 blokken van drie dagen. De 7 jaar staan
voor een intentieverklaring aan jezelf dat zelfontwikkeling tijd nodig heeft.
Deze opleidingsblokken worden via dagtraining gegeven
Tijdens elk blok krijg je meditaties en oefeningen, die je in de tussenliggende
tijd thuis kunt herhalen voor verdieping van het proces.
Intentie in het leraarschap
Het leraarschap houdt voor mij in dat je in anderen herkent wat voor schoonheid en kwaliteiten zij in zich dragen en hoe die tot ontwikkeling kunnen komen. En dat je tijdens die ontwikkelprocessen ruimte en veiligheid biedt voor alle inzichten en vrijkomende emoties en gevoelens. Hierin speelt ook humor een rol. Lachen is net als huilen een mooi middel om te ontladen van wat in je is. Lachen heeft daarbij een relativerende mogelijkheid. Sommige inzichten zijn niet leuk, maar het herkennen dat het bij anderen ook zo is, is soms erg humoristisch vanuit het ‘sneue' perspectief dat je jezelf zolang hebt gekweld met de gedachte dat jij alleen zoiets zou voelen of denken. Het toelaten van je eigen menselijke maat. Het kunnen herkennen van je eigen menselijke maat, geeft zicht op het grotere perspectief dat je in je draagt.
Dit is mooi beschreven door Eckhart Tolle:
'Als je weet wie je werkelijk bent, komt er een blijvend levendig gevoel van vrede. Je zou dit vreugde kunnen noemen, omdat vreugde zo is: stralend levende vrede. Het is de vreugde van het jezelf kennen als de essentie van het leven voordat het leven vorm aanneemt. Dat is de vrede van Zijn - van zijn wie je echt bent.'
|
Spiritual Healing